практика DOI 10.24412/2587-6783-2022-3-74-76 статья на киберленинке

Эволюционный подход к терапии пар

МОДЕЛЬ РАЗВИТИЯ ПАРЫ: СОЗАВИСИМОСТЬ — КОНТРЗАВИСИМОСТЬ — НЕЗАВИСИМОСТЬ —
ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ/ПАРТНЕРСТВО
Дулепина Ольга Александровна
гештальт-терапевт и супервизор
Московский гештальт-институт
olgadugina@gmail.com
Ключевые слова: созависимость, контрзависимость, независимость, взаимозависимость,
партнерские отношения, эволюционный подход
A DEVELOPMENTAL APPROACH TO TREATMENT IN COUPLES THERAPY.
COUPLES DEVELOPMENT MODEL: CODEPENDENCY — COUNTER-
DEPENDENCY — INDEPENDENCE — INTERDEPENDENCE OR PARTNERSHIP
RELATIONS
Olga Dulepina
gestalt therapist and supervisor
Moscow Gestalt Institute
Moscow, Russia
olgadugina@gmail.com

Keywords: codependency, counterdependence, independence, interdependence, partnerships,
evolutionary approach
Переосмысляя работы Малер (1975) и Каплан (1978), основатели Института Пар в
Калифорнии Э. Бейдер и П. Пирсон разработали эволюционный подход к диагностике и
психотерапии пар, выделив следующие этапы: симбиоз –— дифференциация — обучение
— раппорт (Питер, Эллин, 1988). По их мнению, самые значительные улучшения в
отношениях пары происходят тогда, когда оба человека меняются и растут, двигаясь в
рамках «модели развития». В ней дифференциация рассматривается как преодоление
страха перед различиями (Питер, Эллин, 2009). Обучение — как умение сопротивляться
давлению, принуждающему вернуться к симбиотическому состоянию, и раппорт — как
доверие, близость, уравновешенная связь. Супруги Уайнхолд переработали фазы развития
пары и предложили такое их описание: созависимость — контрзависимость —
независимость — взаимозависимость (Уайнхолд, Уайнхолд, 2008).

В своей практике я предлагаю парам собственное понимание плюсов и минусов
каждого этапа на основе двух вышеупомянутых типологий. Ниже — краткое изложение
моей статьи в журнале Psychologies «Как меняется любовь: четыре этапа развития чувства».

1. Созависимость/симбиоз — блаженное состояние эйфории, радости. Партнеры
погружены друг в друга, границы между ними размыты. Конфликты избегаются,
различия игнорируются, поскольку партнеры ждут друг от друга опеки,
безусловного принятия и восполнения дефицита тепла.

Минусы. Отсутствие свободы в проявлении истинных чувств и желаний.
Невозможность представить себе никакой другой формы близости кроме слияния
из-за навязанных обществом и культурой идеализированных установок и
стереотипов.

2. Контрзависимость — партнеры перестают идеализировать друг друга и
дистанцируются. Большая связь с реальностью. Возвращается интерес к себе и
жизни вне пары. Появляется доступ к своим истинным чувствам, желаниям и
потребность в самораскрытии. Развитие собственного «Я» важнее, чем развитие
отношений.

Минусы. Ссоры, угрозы разрыва, высокий риск расставания. Партнеры умеют быть
автономными, уходить на дистанцию, но не умеют быстро возвращаться. Могут
вести себя абсолютно эгоцентрично, конкурировать друг с другом, жить
параллельной жизнью. Каждый в паре пытается добиться своего через нелегальные
— непрямые, скрытые — манипулятивные действия.

3. Независимость и комфортная близость — каждый партнер самоутвердился,
может обеспечить себя сам всем необходимым, при этом они выбирают оставаться
вместе. Партнеры научились устанавливать для себя комфортный уровень близости
— легко приближаться и отдаляться, не застревая ни на одном из полюсов. Умеют
говорить правду о своих чувствах и желаниях. Научились отстаивать собственную
точку зрения без проявлений враждебности. Каждый чувствует большую
поддержку, а не давление.

Минусы. Один из партнеров может влюбиться. Может возникнуть потребность в
новой договорной форме отношений.

4. Взаимозависимость и партнерство. Оба партнера нашли себя в жизни, крепко
стоят на ногах финансово. Умеют справляться с собственными эмоциональными
реакциями в тех случаях, когда различия вызывают напряжение. Сохранны и
активны механизмы личностной саморегуляции. Травмы проработаны. Одиночество
воспринимается каждым без страха и тревоги. И на дистанции, и в близости
комфортно. Партнеры равны в правах, возможностях, ответственности.
Неидеализированное понимание любви и близости, которая не предполагает «всегда вместе», «не разлей вода». Партнерство — свобода и безопасность. Надежная
привязанность.

Минусы. «Химия» привязанности способна подавить «химию» любви и страсти.
Возможно угасание сексуального интереса друг к другу.

В эволюционном подходе специалист побуждает партнеров искать золотую
середину, где партнеры могли бы быть собой и в то же время сохранять (супружеские)
отношения. Трудности возникают при работе с симбиозно-обучающимися и
обучающимися-обучающимися парами при переходе к независимости и взаимозависимой
фазе. Задача специалиста — способствовать развитию самонаблюдения, умению
анализировать, в какой точке и как обучающиеся (контрзависимые) партнеры внезапно
прерывают связь, как пропадают из отношений, обнуляют их. Как показывают себя
незаинтересованными, ставят «стенку». Мотивировать на обучение плавному, быстрому,
легкому переходу от автономии к единению и интимности.

В симбиозно-дифференцированной паре, партнера, который находится на
симбиотической стадии, можно спросить, почему он боится собственной независимости,
делает регулярные попытки восстановить симбиоз в паре? Что было с его независимостью
в детстве? Что делала его мать, когда тот пытался проявить свою независимость? Отсылка
к детству помогает прояснить, что у матери, например, любая независимость считалась
бунтом, и она враждебно воспринимала любое самоутверждение. И если клиент не играл
по правилам матери, то она проводила между ним и собой границу, «вычеркивая» его из
своей жизни. Как следствие, партнер во взрослой жизни боится делать то, что хочет,
поскольку боится превратиться в бунтующего злого мальчика/девочку. Боится наказания и
потерь.
Библиография
  • Питер, П., Эллин, Б. (2008). В поисках мифической пары. Эволюционный подход к диагностике и психотерапии пар». М.: МПСИ.
  • Питер, П., Эллин, Б. (2009). Ступени на пути к близости: позитивный взгляд на проблемы в отношениях пары. Журнал Практической Психологии и Психоанализа, 1. URL: https://psyjournal.ru/articles/7-strategiy-ustanov... (дата обращения: 15.04.2022).
  • Уайнхолд, Б. К., Уайнхолд, Д.Б. (2014). Бегство от близости. Избавление ваших отношений от контрзависимости — другой стороны созависимости. Спб: ИГ «Весь».
  • Bader, E., Pearson, P. (1988). In quest of the mythical mate: A developmental approach to diagnosis and treatment in couples therapy. New York: Routhledge. Weinhold, B., Weinhold, J. (2008). The Flight from Intimacy. New World Library.
Для цитирования:
Авторы: Дулепина О.А.
Выпуск: №3 (21) 2022
Страницы: 74-76
Раздел: Практика
URL: https://familypsychology.ru/practice/a-developmental-approach-to-treatment-in-couples-therapy
DOI: 10.24412/2587-6783-2022-3-74-76