Шередеко Т.В. «Решение о разводе: выход с перепутья»

Решение о разводе: выход с перепутья

Шередеко Татьяна Владимировна

Предложена новая методика психотерапевтической работы с парами, которые сомневаются в том, что им стоит оставаться вместе, и уже решившимися на развод. Её название — «Выход с перепутья». Методологическая база этой работы — философия М. Бубера, в которой постулируется фундаментальность ситуации существования «Я и Другой» и выделяются два типа отношений Я-Ты и Я-Оно, а также метафора зеркала, восприятие себя как Другого. В модели работы психики П.К. Анохина обратная связь меняет принимаемые решения. В предлагаемой методике такую связь обеспечивают зеркало и диалог с партнером. Приводятся данные экспериментов с собственным отражением испытуемых.
В статье подробно описаны форматы психологической работы. Ключевые части методики: контакт глаз со своим отражением в зеркале, контакт глаз с партнером и вербализация ожиданий. Последняя происходит в особом структурированном формате. Для пары это возможность открыто посмотреть друг другу в глаза, завершить один этап отношений и начать новый.
Методика «Выход с перепутья» — это пошагово простроенный способ прожить подлинную Встречу и перейти к Я-Ты-отношению по Буберу. Партнеры могут соотнести декларируемое отношение к себе и опыт контакта с собой как с Другим. «Выход с перепутья» — это еще и возможность прожить экзистенциальное одиночество, а также выйти на сущностный контакт с партнером. Это происходит даже в случае, когда этот контакт почти полностью утерян. В большинстве случаев партнерам особенно ценно вербализовать свои сомнения, страхи, надежды, которые лежат глубже привычных им разговоров.

Ключевые слова: Партнеры, Развод, Контакт глаз, Зеркало, Принятие решения, Отношения, Выход с перепутья

Decision about divorce: way out from the fork

Sheredeko Tatiana Vladimirovna

The author suggests a new technique of psychotherapeutic work with couples who doubt whether they should stay together or who have already decided on a divorce. The name of the technique is Way Forward from the Crossroads.
The methodological basis of this work is the philosophy of Martin Buber whose main focus is the fundamental situation of human existence «I and Other», within which two types of relationships are distinguished: I-You and I-It. Another methodological basis of this technique is metaphor of the mirror, or the perception of oneself as Other. According to the model of psyche by Pyotr Anokhin, feedback affects decisions. In the proposed technique, a mirror and a dialogue with the partner provide such important feedback. Data from experiments with mirror reflection are presented.
The article describes in detail the basics of the technique and its application. The key parts of the technique are eye contact with one’s reflection in the mirror, eye contact with the partner, and the verbalization of expectations. The latter comes in a specially structured format. It is an opportunity to look each other in the eye, to complete one stage of the relationship and start a new one.
The Way Forward from the Crossroads technique is a structured, step-by-step guide to experience an authentic Meeting and move on to the I-You relationship as conceptualized by Buber. Each one of the partners can explore the declared attitude towards oneself and experience the contact with oneself as Other. Way Forward from the Crossroads is also an opportunity to experience an existential loneliness, and transcend to the essential contact with the partner. This happens even in cases where such contact is almost completely lost. In most cases, partners especially value the opportunity to verbalize their doubts, fears, and hopes that are hidden deeper beneath the couple’s everyday conversations.

Keywords: Partners, Divorce, Eye contact, Mirror, Decision making, Relationship, Way Forward from the Crossroads

читать статью