тезисы • DOI — 10.24412/2587-6783-2025-4-73-74 • статья на киберленинке
Когда близость становится испытанием: работа с эмоциональным разобщением в сложных жизненных обстоятельствах с помощью ЭФТ
Мастер-класс
Литвинова Наталья Владимировна
Ключевые слова: ЭФТ, эмоционально-фокусированная терапия, работа с парами, эмоциональная привязанность, отчуждение, миграция, идеологические конфликты, восстановление близости, кризис в отношениях
WHEN CLOSENESS BECOMES A CHALLENGE: WORKING WITH EMOTIONAL DISCONNECTION IN DIFFICULT LIFE CIRCUMSTANCES USING EFT
Natalia Litvinova
Couples and individual psychotherapist
Benalmádena, Spain
nvlitvinova@bk.ru
+79252056953
Краткая аннотация
Мастер-класс посвящен применению эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) в работе с парами, чья близость ослабла на фоне миграции, вынужденной разлуки, идеологических разногласий и других разъединяющих обстоятельств. Подобные внешние события оказывают глубокое эмоциональное воздействие, провоцируя страх, тревогу и защитные реакции, ведущие к нарушению привязанности. В рамках мастер-класса рассматриваются характерные паттерны эмоционального отчуждения, особенности терапевтической работы с такими парами, а также интервенции ЭФТ, направленные на восстановление эмоциональной связи. Участникам предлагаются практические инструменты, клинические примеры и фрагменты супервизионной работы.
Мастер-класс посвящен применению эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) в работе с парами, чья близость ослабла на фоне миграции, вынужденной разлуки, идеологических разногласий и других разъединяющих обстоятельств. Подобные внешние события оказывают глубокое эмоциональное воздействие, провоцируя страх, тревогу и защитные реакции, ведущие к нарушению привязанности. В рамках мастер-класса рассматриваются характерные паттерны эмоционального отчуждения, особенности терапевтической работы с такими парами, а также интервенции ЭФТ, направленные на восстановление эмоциональной связи. Участникам предлагаются практические инструменты, клинические примеры и фрагменты супервизионной работы.
Эмоциональная близость является центральной опорой партнерских отношений, формируя ощущение безопасности, поддержки и надежной привязанности (Johnson, 2004). Однако в условиях жизненных кризисов — таких как миграция, длительная разлука, идеологические и политические конфликты — эта связь может ослабевать. Внешние обстоятельства становятся источником внутренних эмоциональных реакций: тревоги, боли, чувства одиночества и уязвимости, которые нарушают способность партнеров видеть друг в друге фигуру привязанности.
В таких ситуациях пары часто попадают в «негативные циклы взаимодействия» — повторяющиеся шаблоны, в которых один партнер критикует или требует, а другой — отстраняется, замыкается или теряет контакт (Greenberg & Johnson, 1988). Эти циклы — не проявление дефицита любви, а отражение страха потерять эмоциональную связь. ЭФТ предлагает системный и глубоко эмпатичный подход, позволяющий распознать защитные стратегии и восстановить контакт с уязвимостью (Johnson, 2019).
Ключевая задача терапевта — создать безопасное пространство, в котором партнеры смогут осознать и выразить подлинные чувства, стоящие за конфликтами. Так, за политической ссорой может скрываться не идеологическое расхождение, а тревога: «Ты больше не на моей стороне», или «Я боюсь, что мы теряем друг друга». ЭФТ-интервенции позволяют сместить фокус с содержания спора на эмоциональный смысл происходящего.
В рамках мастер-класса участники познакомятся с типичными сценариями отчуждения, возникающими у пар в условиях внешнего давления, а также с техниками замедления диалога, выстраивания доверия и эмоциональной перестройки взаимодействия. Будут представлены клинические кейсы и фрагменты супервизионной практики, демонстрирующие применение ЭФТ в сложных жизненных контекстах.
Таким образом, ЭФТ предлагает четкую и одновременно тонкую модель работы с эмоциональным отчуждением, направленную на восстановление чувства безопасности и связи между партнерами, даже когда внешние обстоятельства кажутся непреодолимыми.
В таких ситуациях пары часто попадают в «негативные циклы взаимодействия» — повторяющиеся шаблоны, в которых один партнер критикует или требует, а другой — отстраняется, замыкается или теряет контакт (Greenberg & Johnson, 1988). Эти циклы — не проявление дефицита любви, а отражение страха потерять эмоциональную связь. ЭФТ предлагает системный и глубоко эмпатичный подход, позволяющий распознать защитные стратегии и восстановить контакт с уязвимостью (Johnson, 2019).
Ключевая задача терапевта — создать безопасное пространство, в котором партнеры смогут осознать и выразить подлинные чувства, стоящие за конфликтами. Так, за политической ссорой может скрываться не идеологическое расхождение, а тревога: «Ты больше не на моей стороне», или «Я боюсь, что мы теряем друг друга». ЭФТ-интервенции позволяют сместить фокус с содержания спора на эмоциональный смысл происходящего.
В рамках мастер-класса участники познакомятся с типичными сценариями отчуждения, возникающими у пар в условиях внешнего давления, а также с техниками замедления диалога, выстраивания доверия и эмоциональной перестройки взаимодействия. Будут представлены клинические кейсы и фрагменты супервизионной практики, демонстрирующие применение ЭФТ в сложных жизненных контекстах.
Таким образом, ЭФТ предлагает четкую и одновременно тонкую модель работы с эмоциональным отчуждением, направленную на восстановление чувства безопасности и связи между партнерами, даже когда внешние обстоятельства кажутся непреодолимыми.
Библиография
- Greenberg, L. S., & Johnson, S. M. (1988). Emotionally Focused Therapy for Couples. New York: Guilford Press.
- Johnson, S. M. (2004). The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy: Creating Connection. New York: Brunner-Routledge.
- Johnson, S. M. (2019). Attachment Theory in Practice: Emotionally Focused Therapy (EFT) with Individuals, Couples, and Families. New York: Guilford Press.